¿Qué es la migraña?

Se trata de una afección que cursa con dolor de cabeza y otros síntomas.

La migraña puede afectar tanto a adultos como a niños. Es más común en mujeres. Los dolores de cabeza o «ataques» de migraña suelen comenzar de forma leve y luego empeorar.

¿Cuáles son los síntomas de la migraña en adultos?

Los síntomas pueden incluir:

A veces, las personas pueden darse cuenta de que están a punto de sufrir una convulsión porque tienen una sensación o un olor determinado. Esta sensación u olor se denomina «aura».

• Dolor de cabeza: el dolor de cabeza empeora a lo largo de varias horas y suele ser pulsatil. A menudo afecta un lado de la cabeza.
• Náuseas y a veces vómitos.
• Sensibilidad a la luz y al ruido: acostarse en una habitación tranquila y oscura suele ayudar.
• Aura: algunas personas tienen algo llamado «aura» migrañosa. Se trata de un síntoma o sensación que se produce antes o durante el ataque de migraña. El aura suele durar entre unos minutos y una hora y luego desaparece. En la mayoría de las personas, dura entre 15 y 30 minutos.

El aura de cada persona es diferente, pero en la mayoría de los casos, el aura afecta la visión. Durante un aura, es posible que:

• Ver luces intermitentes, puntos brillantes o líneas en zigzag.
• Pierde parte de tu visión.
• Tiene entumecimiento y hormigueo en los labios, la parte inferior de la cara y los dedos de una mano.
• Escuchar sonidos o tener zumbidos en los oídos.

Las personas que sufren migraña con aura por lo general no pueden tomar píldoras anticonceptivas que contengan estrógeno, ya que pueden aumentar el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular.

Muchas personas presentan otros síntomas de migraña. Estos síntomas pueden aparecer varias horas o incluso un día antes del dolor de cabeza. Los médicos los denominan síntomas «premonitorios» o «prodrómicos». Pueden incluir bostezos, sensación de depresión, irritabilidad, antojos de comida, estreñimiento o rigidez en el cuello.

¿Necesitaré hacerme pruebas?

Probablemente no. Su médico le hará preguntas y le realizará un examen.

¿Se pueden prevenir los ataques de migraña?

Sí. Algunas personas descubren que sus ataques de migraña se desencadenan por ciertas cosas. Si puede evitar algunas de estas cosas, puede reducir las probabilidades de sufrir ataques de migraña.

También puedes llevar un «diario de dolores de cabeza». En el diario, anota:

• Cada vez que tengas un ataque de migraña.
• Lo que comió y hizo antes de que comenzara: esto puede ayudarle a decidir si hay algo que debe evitar comer o hacer.
• Evite beber alcohol o consumir drogas.

¿Qué medicamento tomaste y si te ayudó?

Los desencadenantes comunes de la migraña incluyen:

• Estrés.
• Cambios hormonales.
• Saltarse comidas o no comer lo suficiente.
• Cambios en el clima.
• Dormir demasiado o muy poco.
• Luces brillantes o intermitentes.
• Beber alcohol.
• Comer ciertos alimentos, como queso añejo y salchichas.
• Fumar o estar cerca del humo.

Si sus ataques de migraña son frecuentes o severos, su médico puede sugerirle otras formas de ayudar a prevenirlos. Por ejemplo, podría ser útil aprender técnicas de relajación y formas de controlar el estrés. También hay medicamentos que pueden ayudar.

Algunas personas sufren ataques de migraña justo antes o durante el período menstrual. Los medicamentos también pueden ayudar con esto.

¿Cómo se tratan los ataques de migraña?

Existen muchos medicamentos diferentes que pueden ayudar con la migraña. Su médico puede ayudarle a encontrar el mejor tratamiento para su situación.

En el caso de una migraña más grave, existen medicamentos recetados que pueden ayudar. Algunos, como los medicamentos llamados triptanos, ayudan a aliviar el dolor de un ataque de migraña. Otros medicamentos recetados pueden ayudar a que los ataques de migraña se produzcan con menos frecuencia. Si tiene náuseas o vómitos intensos durante los ataques de migraña, también existen medicamentos que pueden ayudarle.

No intente tratar los ataques frecuentes de migraña por su cuenta con analgésicos de venta libre. Tomarlos con demasiada frecuencia puede provocar más dolores de cabeza en el futuro.

¿Qué más puedo hacer para sentirme mejor?

Puedes probar:

• Descansar en una habitación tranquila y oscura con un paño frío en la frente.
• Durmiendo.
• Tomar el medicamento o medicamentos que su médico le sugirió – No tome medicamentos que no haya consultado con su médico.

¿Qué pasa si quiero quedar embarazada?

Hable con su médico antes de comenzar a intentarlo. Algunos medicamentos que se utilizan para tratar y prevenir la migraña no son seguros durante el embarazo, por lo que es posible que deba cambiar de medicamento antes de quedar embarazada.

Algunas personas notan que sus síntomas de migraña mejoran durante el embarazo y la lactancia. Esto está relacionado con los cambios hormonales en el cuerpo.

¿Cuándo debo acudir al médico?

Acuda a su médico si:

• Crees que estás teniendo ataques de migraña.
• Sus ataques de migraña empeoran o se vuelven más frecuentes.
• Tienes nuevos síntomas.